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Cómo cuidarte en el embarazo y preparar tu parto con confianza

(Evitando intervenciones innecesarias y con una recuperación postparto saludable)

Cómo priorizar tu salud y bienestar para cuidar tu cuerpo y evitar problemas como la diástasis abdominal, mientras proteges tu suelo pélvico.
Descubre cómo sentirte increíble por dentro y por fuera, empezando con hábitos saludables y rutinas simples de autocuidado.
Planifica tu parto con confianza y claridad, minimizando intervenciones médicas y preparándote para recibir a tu bebé desde la seguridad.

Inma Rodríguez

Soy Matrona y experta en bienestar prenatal con más de 5 años de experiencia ayudando a mujeres embarazadas a transformar su embarazo en una etapa de autocuidado, equilibrio y confianza. Mi método se basa en integrar hábitos saludables que fortalecen tu bienestar, asegurando que llegues preparada y segura al día más importante de tu vida.